「健康に暮らす」カテゴリーの一覧

　そろそろスギ花粉の季節がやって来ます！ と、言う事を朝のテレビのお天気コーナーでおっしゃっていました。 そこで、さっそく、私は精油のチェックをしました。 とはいうものの、冬の感染症の季節に活躍している精油なので、この先続きを読む

筋肉痛の息子に頼まれて、ブレンドオイルを作りました。 すると、次の日、「あれ、効いたわ！　筋肉痛がないねん！」と、息子が言いに来てくれました。 久しぶりに、ジョギングを始めたことで、筋肉痛になっていたのです。 そして、「続きを読む

爽やかな香りでリフレッシュ 運転中のリフレッシュに最適な香りはペパーミントです。 スーッと爽やかで、眠気も解消してくれるような香りが、車内に漂います。さらに、消臭作用や殺菌消毒作用もあるので車内をクリーンにしてくれて、気続きを読む

嫌がるにおいで虫除け！ ‟嫌いなにおいがあると蚊は、寄ってこない”と、蚊の生態に詳しい教授が、テレビでおっしゃっていました。 そこでは、ハッカ油（ミント）が、紹介されていました。ミントの香りは爽やかで、好きな香りなので、続きを読む

真正ラベンダー精油とティートリー精油 我が家では、真正ラベンダーとティートリーをブレンドしたスプレーもしくは、クリームを常備しています。 虫に刺された時、擦り傷切り傷を負った時、火傷、日焼け後の炎症を抑える時、湿疹が出来続きを読む